Descrizione
Gold BCAA 2:1:1 oltre alla azioni classiche di sintesi proteica, aumento di energia e di resistenza alla fatica (tipiche degli aminoacidi ramificati), si contraddistingue per la presenza della Beta Alanina.
Cos’è la Beta Alanina? La beta alanina è l’aminoacido responsabile della formazione di carnosina, una sostanza tampone dell’acido lattico. Questo effetto tampone permette di eseguire set più prolungati e più intensi e di conseguenza un maggiore volume di allenamento. Per implementare questo sistema tampone, la beta-alanina risulta la molecola migliore, innalzando la concentrazione intracellulare di carnosina. Il miglioramento delle capacità tampone del muscolo permette di prolungare il tempo di allenamento e di conseguenza di migliorare tutti i parametri legati all’endurance: capacità aerobica, forza resistente e resistenza soprattutto nelle attività fisiche che vanno dai 30 secondi ai 10 minuti. Inoltre, agendo direttamente sui sistemi energetici, la beta-alanina permette di risparmiare maggiore creatina muscolare e quindi di produrre più energia metabolica (ATP) e di incrementare l’intensità di allenamento.
